Cuando un pensamiento no te deja en paz, aMind te acompaña paso a paso — unas pocas indicaciones guiadas que te ayudan a verlo con más claridad. Todo permanece en privado, en tu dispositivo.
Nombra el pensamiento que te molesta — o simplemente elige una emoción que estés cargando. No hay respuesta incorrecta.
Responde unas indicaciones sencillas: sopesa lo que de verdad ocurre, nombra la emoción y reconoce el patrón detrás. La app pregunta — tú solo respondes.
Llegarás a una versión más equilibrada del pensamiento — y verás cuánto menos pesa que al empezar.
Un diario en blanco te deja a ti decidir qué decir. aMind pregunta en su lugar — indicaciones claras guían cada paso, así siempre sabes qué viene después.
Cada reflexión se guarda en un historial privado en tu dispositivo. Vuelve a ver cómo superaste un momento difícil, o relee la versión más serena de un pensamiento cuando vuelve a aparecer.
Análisis te da un resumen gratuito de tus reflexiones. Premium va más allá — los pensamientos, las emociones y los patrones que se repiten con el tiempo, presentados con claridad para que por fin los veas.
Agradable a la vista, de día o de noche — y sigue a tu dispositivo.
Reflexiona en el idioma en el que piensas.
Face ID o tu huella mantienen tus reflexiones solo para tus ojos.
No necesitas señal — reflexiona donde sea, cuando sea.
Solo abre la app y comienza. Regístrate únicamente si así lo prefieres.
Una mirada gratuita y de un vistazo a tus reflexiones hasta ahora.
Reflexionar siempre es gratis. Premium solo abre el panorama completo.
aMind es gratis para descargar en iOS y Android.